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Kisir (Ensalada de Bulgur)

Kisir es una refrescante ensalada turca de bulgur con tomates, pepinos y hierbas frescas, aliñada con una mezcla de aceite de oliva, granada y limón. Esta ensalada colorida y llena de sabor es un acompañamiento popular en la cocina turca y se disfruta durante todo el año.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Reposo 30 minutos
Tiempo total 1 hora
Plato Acompañamiento, Ensalada
Cocina Mediterránea, Turca
Raciones 4 comensales
Calorías 220 kcal

Equipamiento

  • 1 Tazón grande

Ingredientes
  

  • 1 taza de bulgur fino
  • 1 taza de agua hirviendo
  • 2 tomates, picados en cubos pequeños
  • 1 pepino, pelado y picado en cubos pequeños
  • 1 pimiento verde, picado finamente
  • 1 cebolla morada, finamente picada
  • 1/2 taza de hojas de menta fresca, picadas
  • 1/2 taza de hojas de perejil fresco, picadas
  • 1 limón, jugo
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de pasta de tomate
  • 1 cucharadita de pasta de ají o ají triturado (opcional)
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 granada (para decorar)

Elaboración paso a paso
 

  • Coloca el bulgur en un tazón grande y vierte el agua hirviendo sobre él. Cubre con un paño y deja reposar durante 10 minutos.
  • Después de que el bulgur haya absorbido el agua, flúffalo con un tenedor.
  • Agrega los tomates, pepino, pimiento verde, cebolla morada, menta y perejil al tazón con bulgur.
  • En un tazón pequeño, mezcla el jugo de limón, aceite de oliva, pasta de tomate y pasta de ají (si se utiliza). Mezcla bien.
  • Vierte la mezcla de aderezo sobre la ensalada y mezcla todo suavemente hasta que esté bien combinado.
  • Deja que la ensalada repose en el refrigerador durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen.
  • Antes de servir, decora con granos de granada para un toque de frescura y color.

Notas

Puedes ajustar la cantidad de ají triturado según tu preferencia de picante. ¡Sirve y disfruta esta deliciosa ensalada de bulgur turca!
Keyword Acompañamiento Turco, Ensalada de Bulgur, Ensalada Turca, Kisir