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Lechuga al Ajillo

Lechuga salteada en ajo y aceite de oliva.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo total 20 minutos
Plato Entrante, Guarnición
Cocina Mediterránea
Raciones 2 comensales
Calorías 50 kcal

Equipamiento

  • 1 sartén Utiliza una sartén lo suficientemente grande para contener la lechuga.

Ingredientes
  

  • Listado de ingredientes: 2 cabezas de lechuga romana, lavadas y cortadas en trozos grandes
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • Limón (opcional, para servir)

Elaboración paso a paso
 

  • Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
  • Añade los ajos picados y saltea hasta que estén fragantes pero no dorados.
  • Agrega los trozos de lechuga a la sartén. Puedes hacerlo en varias tandas si es necesario.
  • Saltea la lechuga por unos 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté tierna pero aún conserve su color verde.
  • Sazona con sal y pimienta al gusto.
  • Si lo deseas, exprime un poco de jugo de limón sobre la lechuga antes de servir.
  • Sirve caliente.

Notas

  • Puedes agregar un toque de chile rojo o pimiento rojo triturado para un toque picante.
  • Sirve la lechuga al ajillo como guarnición para pescados, pollo o carnes a la parrilla. ¡Espero que disfrutes de esta preparación ligera y sabrosa!
Keyword Ajillo, Lechuga