Arcoíris de Bayas
Un batido vibrante y lleno de color que fusiona una variedad de bayas con plátano y yogur, creando un espectáculo de sabores y antioxidantes.
Tiempo de preparación 5 minutos min
Tiempo total 5 minutos min
Plato Batido, Bebida
Cocina Internacional
Raciones 2 batidos
Calorías 140 kcal
1 licuadora
1 vasos para servir
- 1 taza de fresas frescas, sin tallos
- 1/2 taza de arándanos frescos
- 1/2 taza de moras frescas
- 1 plátano maduro, pelado
- 1 taza de yogur natural
- 1 taza de leche (puede ser leche de almendras, leche de coco, etc.)
- 1 cucharada de miel (opcional)
- Hielo al gusto
En la licuadora, coloca las fresas, los arándanos, las moras, el plátano, el yogur, la leche y la miel (opcional).
Añade hielo al gusto, dependiendo de la preferencia de espesor del batido.
Licua todo hasta obtener una mezcla suave y llena de color.
Prueba y ajusta la dulzura según tu preferencia.
Vierte el batido en vasos para servir.
¡Disfruta de este Arcoíris de Bayas que deleitará tus sentidos con cada sorbo!
Puedes personalizar este batido con otras bayas de tu elección. ¡Una explosión de sabor y antioxidantes en cada vaso!
Keyword Antioxidantes, Batido de Bayas, Bebida Refrescante, Plátano, Receta, Yogur