Tiras de Pollo con Sésamo y Miel

Jugosas tiras de pollo glaseadas con una irresistible mezcla de sésamo y miel, cocinadas a la perfección en la freidora de aire.

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Tiempo de preparación 15

Tiempo de cocción 15

Tiempo Total 30

Plato Aperitivo, Cena

Cocina Internacional

Raciones 2 comensales

Calorías 250 kcal

Equipo

1 freidora de aire
1 bandeja para la freidora de aire

Ingredientes

500 g de tiras de pollo
3 cucharadas de miel
2 cucharadas de salsa de soja
1 cucharada de aceite de sésamo
1 cucharadita de jengibre fresco, rallado
2 cucharadas de semillas de sésamo
Sal y pimienta al gusto
Cebollines, cortados en rodajas finas (opcional, para decorar)

Instrucciones

Precalienta la freidora de aire a 200°C.
En un tazón grande, mezcla las tiras de pollo con miel, salsa de soja, aceite de sésamo, jengibre, semillas de sésamo, sal y pimienta.
Coloca las tiras de pollo en la bandeja de la freidora de aire en una sola capa.
Cocina en la freidora de aire durante 15 minutos o hasta que las tiras de pollo estén doradas y cocidas por completo, volteándolas a la mitad del tiempo.
Decora con cebollines cortados antes de servir.

Notas

Estas tiras de pollo con sésamo y miel son una deliciosa opción para una cena rápida y llena de sabor. ¡Perfectas para satisfacer antojos sin comprometer la salud!

Palabra clave Air Fryer, Miel, Receta, Sésamo, Tiras de Pollo