Ensalada Clásica

Ensalada Clásica

Una combinación tradicional de ingredientes frescos para una ensalada atemporal.
Tiempo de preparación 15 minutos
Plato Ensalada, Entrada
Cocina Internacional
Raciones 4 comensales
Calorías 150 kcal

Equipment

  • 1 bol

Ingredientes
  

  • Lechuga iceberg, lavada y cortada en trozos
  • 2 tomates, cortados en gajos
  • 1 pepino, cortado en rodajas
  • 1/2 cebolla roja, cortada en rodajas finas
  • 1 zanahoria, rallada
  • 1 taza de crutones
  • Aderezo de tu elección (vinagreta, ranch, etc.)

Elaboración paso a paso
 

  • En un bol grande, combina la lechuga iceberg, los tomates, el pepino, la cebolla roja y la zanahoria rallada.
  • Agrega los crutones a la ensalada.
  • Justo antes de servir, añade el aderezo de tu elección y mezcla suavemente para asegurarte de que todos los ingredientes estén bien cubiertos.
  • Sirve la ensalada clásica como acompañamiento refrescante en cualquier comida.

Notas

La ensalada clásica es versátil y puedes personalizarla según tus preferencias. ¡Una opción fácil y deliciosa para cualquier ocasión!
Keyword Clásica, Ensalada, Ligera, Vegetariana

La Ensalada Clásica es un plato atemporal que combina ingredientes frescos y sabrosos en una mezcla equilibrada. Con sus colores vibrantes y sabores variados, esta ensalada es una elección popular en cualquier mesa. En esta ficha, exploraremos cómo preparar una Ensalada Clásica deliciosa, resaltando los ingredientes clave y concluyendo con una invitación a disfrutar de esta opción versátil y saludable.

Historia

La Ensalada Clásica tiene sus raíces en la cocina europea, donde las combinaciones de verduras frescas y aderezos simples eran comunes. A lo largo del tiempo, cada región ha aportado su toque único a esta receta, resultando en variaciones deliciosas en todo el mundo.

Ingredientes Clave
  1. Lechuga: Variedades como la lechuga romana o la lechuga iceberg proporcionan una base crujiente.
  2. Tomate: Tomates maduros y jugosos para aportar dulzura y frescura.
  3. Pepino: Cortado en rodajas para agregar textura y un toque refrescante.
  4. Zanahoria: Rallada finamente para dar color y dulzura.
  5. Cebolla Roja: Picada en rodajas delgadas para un toque de sabor picante.
  6. Aceitunas: Negras o verdes, para un toque salado.
  7. Queso Feta: Desmenuzado sobre la ensalada para una cremosidad salada.
  8. Aderezo: Aceite de oliva, vinagre, mostaza, sal y pimienta para realzar los sabores.
Personalizaciones

Añade pollo a la parrilla, aguacate o frutos secos para personalizar la ensalada según tus preferencias.

Conclusión

La Ensalada Clásica es una opción saludable y deliciosa que se adapta a cualquier ocasión. Con su combinación de colores y sabores, esta ensalada se ha ganado su lugar como un plato versátil y apetitoso. ¡Prepárate para disfrutar de una explosión de frescura en cada bocado!

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