Bifana

Un bocadillo portugués clásico de cerdo marinado en una salsa sabrosa.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Marinado 2 horas
Tiempo total 2 horas 30 minutos
Plato Aperitivo, Merienda
Cocina Internacional, Portuguesa
Calorías 300 kcal

Equipamiento

  • 1 Sartén grande

Ingredientes
  

  • 500 g de filetes de cerdo, finos
  • 4 bollos de pan
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharadita de pimienta negra
  • 1/2 taza de vino blanco
  • 1/2 taza de caldo de carne
  • Aceite de oliva
  • Sal al gusto

Elaboración paso a paso
 

  • En un tazón, mezcla los filetes de cerdo con ajo, laurel, pimentón, pimienta negra, vino blanco y caldo de carne. Deja marinar en el refrigerador durante al menos 2 horas.
  • Calienta aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
  • Cocina los filetes marinados en la sartén hasta que estén dorados y cocidos por completo.
  • Calienta los bollos de pan en la sartén o en el horno.
  • Coloca los filetes de cerdo en los bollos de pan.
  • Sirve caliente y disfruta de las bifanas portuguesas.

Notas

Las bifanas son perfectas para una comida rápida y deliciosa. Acompaña con mostaza o salsa de tu elección. ¡Buen provecho!
Keyword Bifana, Bocadillo Portugués, Cerdo Marinado

La Bifana es un clásico bocadillo portugués que destaca por su simplicidad y sabor audaz. Esta deliciosa creación consiste en filetes de carne de cerdo marinados y cocidos en una mezcla de especias y hierbas, servidos en un panecillo. En esta ficha, exploraremos la historia de la Bifana, resaltaremos los ingredientes clave y te guiaré en la auténtica preparación de este apetitoso bocadillo.

Historia

La Bifana tiene sus raíces en la tradición culinaria portuguesa y se ha convertido en un ícono de la comida callejera en Portugal. Se cree que la Bifana tiene sus orígenes en la región de Lisboa y ha ganado popularidad en todo el país. Este bocadillo se disfruta en diversas ocasiones, desde almuerzos rápidos hasta celebraciones informales.

Ingredientes Clave
  • Carne de Cerdo: Filetes finos y tiernos de carne de cerdo.
  • Especias y Hierbas: Pimentón, ajo, laurel y pimienta, que aportan sabor y fragancia.
  • Panecillos: Panes blandos y ligeros, ideales para absorber los jugos de la carne.
  • Salsa: Opcionalmente, algunas versiones de Bifana pueden incluir una salsa de tomate o mostaza.
Conclusión

La Bifana es un ejemplo perfecto de la exquisitez de la comida callejera portuguesa. Con su combinación de carne de cerdo jugosa y condimentos aromáticos, cada bocado es una explosión de sabores. Ya sea que te encuentres paseando por las animadas calles de Lisboa o recreando esta delicia en casa, la Bifana es una experiencia gastronómica que deleitará tu paladar. Sumérgete en la tradición portuguesa y descubre la magia de este bocadillo único. ¡Prepárate para disfrutar de la auténtica Bifana y experimentar el encanto de la cocina portuguesa en cada mordisco!

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