Menemen

Menemen es un plato turco de desayuno simple pero delicioso. Consiste en huevos revueltos con tomate, pimiento y especias, y se sirve tradicionalmente en una sartén de hierro. Es una opción sabrosa y reconfortante para comenzar el día.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo total 25 minutos
Plato Desayuno
Cocina Mediterránea, Turca
Raciones 2 comensales
Calorías 250 kcal

Equipamiento

  • 1 sartén de hierro

Ingredientes
  

  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla, finamente picada
  • 1 pimiento verde, cortado en trozos pequeños
  • 2 tomates, pelados y picados
  • 4 huevos
  • 1/2 cucharadita de pimentón
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco, picado (para decorar)

Elaboración paso a paso
 

  • Calienta el aceite de oliva en una sartén de hierro a fuego medio.
  • Agrega la cebolla y saltea hasta que esté dorada.
  • Añade el pimiento verde y cocina hasta que esté tierno.
  • Agrega los tomates picados y cocina hasta que se forme una mezcla espesa.
  • Haz pequeños huecos en la mezcla de tomate y rompe un huevo en cada hueco.
  • Espolvorea el pimentón sobre los huevos y sazona con sal y pimienta al gusto.
  • Cocina a fuego lento hasta que las claras de huevo estén listas pero las yemas aún estén ligeramente líquidas.
  • Sirve caliente, espolvoreado con perejil fresco.

Notas

Puedes ajustar las especias según tu preferencia. Sirve con pan crusty para una experiencia auténtica. ¡Disfruta de este delicioso desayuno turco!
Keyword Desayuno Turco, Menemen, Revuelto de Huevos

Menemen es un plato turco que destaca por su sencillez y exquisito sabor. Este revuelto de huevos con tomate y pimiento es un clásico de la cocina turca, conocido por su mezcla armoniosa de ingredientes frescos y especias. En esta ficha, exploraremos la historia de Menemen, resaltaremos los ingredientes clave y te guiaremos en la preparación auténtica de este delicioso plato.

Historia

Menemen tiene sus raíces en la cocina tradicional turca y se ha convertido en un plato popular para el desayuno o la cena en Turquía. Se cree que su origen está en la región de Esmirna, donde los agricultores locales combinaban ingredientes frescos y accesibles para crear una comida reconfortante y deliciosa. Con el tiempo, Menemen se ha vuelto icónico en la gastronomía turca y ha ganado reconocimiento internacional.

Ingredientes Clave
  • Huevos: La base del plato, aportando cremosidad y proteínas.
  • Tomates: Preferiblemente tomates maduros, rallados o picados, para crear una base jugosa y sabrosa.
  • Pimiento Verde: Agrega un toque de frescura y sabor crujiente.
  • Aceite de Oliva: Esencial para cocinar y añadir su característico sabor a la mezcla.
  • Especias: Pimienta roja o negra, pimentón y sal, para sazonar y resaltar los sabores.
Conclusión

Menemen es una deliciosa combinación de ingredientes frescos y sencillos, creando un plato que destaca por su sabor auténtico y reconfortante. Ya sea disfrutándolo como desayuno, brunch o cena, Menemen es una experiencia culinaria turca que puedes recrear en tu propia cocina. Anímate a preparar este revuelto de huevos con tomate y pimiento para explorar la riqueza de la gastronomía turca en cada bocado. ¡Buen provecho!

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